BODY-MIND-SOUL-RETREATS
Coaching-Retreats: Intensive, begleitete Auszeit für inneres Aufräumen, persönliche Entwicklung und Selbstfindung
Nimm Dir eine intensive Auszeit nur für dich. Zeit für Besinnung, Reflektion und Inspiration. Zeit um neue Kraft zu tanken. Zeit für neue Perspektiven und Pläne. Zeit für persönliche Weiterentwicklung. Was auch immer gerade bei dir ansteht, hier bekommst du in entspannter Atmosphäre die richtigen Tools und Methoden, die dich weiterbringen.
Meine Retreats finden statt an der Nordsee im Hotel Upleven und in der Lüneburger Heide im Hotel Spöktal. An welchem Ort möchtest du zu dir finden?
Coaching-Retreat für Selbstreflektion, Selbstwahrnehmung und Selbstfindung in Norddeutschland
Lerne dich selbst besser kennen und verstehen und werde dir bewusst, wo du stehst und was du dir wünschst. Es erwarten dich einzigartige Methoden und Tools, die dich auf deinem Weg zu dir selbst unterstützen:
- Geführte Meditationen und Achtsamkeitspraktiken um die Gedanken zur Ruhe zu bringen
- Wahrnehmungsübungen um sich selbst und den eigenen Körper wieder (mehr) zu spüren
- Schreibübungen um dich selbst besser kennen und verstehen zu lernen
- Reflektionsfragen und Aufgaben um Deine aktuelle Lebenssituation zu erforschen
- Mentalreisen um Unbewusstes bewusst zu machen (um es dann verändern zu können)
- Visualisierungen um verborge und vergessene Sehnsüchte und Wünsche aufzudecken
- Coaching um sich den dahinterliegenden Themen bewusst zu werden
Hey! Ich bin Joanna.
Als systemischer Coach, NLP-Master-Coach und Logosynthese®-Practitioner unterstütze ich Menschen dabei sich und ihr Leben aufzuräumen um wieder in Balance zu kommen.
Durch meine eigene Geschichte weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man sich wie im falschen Film fühlt, den Kontakt zu sich selbst verloren hat, seine eigenen Bedürfnisse und Grenzen ignoriert und nur noch funktioniert. Das alles liegt hinter mir. Heute weiß ich, was es braucht um ein glückliches und erfülltes Leben zu leben.
In meinen Retreats bekommst du den Raum und die Zeit dich und dein Leben mit etwas Abstand zu betrachten, innere Klarheit zu gewinnen, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist.
Ich freue mich auf dich!
Wähle Deinen Retreat-Ort
Möchtest du an dir und deinen Themen an der Nordsee mit Blick aufs Meer arbeiten?
Oder bevorzugst du beim Verarbeiten und Integrieren Deiner Themen einen Waldspaziergang?
So oder so erwartet dich ein intensives Wochenende fernab vom Alltag, Verpflichtungen und Verantwortung mit zahlreichen Erkenntnissen und neuen Erfahrungen.
